Я підготувала для вас чекліст: що потрібно зробити і придбати, щоб усім удома було комфортно і затишно під час карантину.
Щеплення від сезонного грипу. Цього року це надзвичайно актуально, адже сезонний грип накладається на поширення COVID-19. На жаль, відрізнити обидві хвороби за першими симптомами майже неможливо, тому варто убезпечити себе та дітей принаймні від однієї з них. Щеплення від грипу родини роблять за власний кошт, проте впевнена, що це вдала інвестиція у ваше здоров’я і спокій.
Зідзвоніться із сімейним лікарем та педіатром. Із новин знаємо, що поліклініки та сімейні лікарі зараз дуже завантажені роботою. Тому варто тримати контакт із педіатром чи сімейним лікарем ще до того, як вам, можливо, знадобиться його допомога. Поговоріть про алгоритм дій у разі виникнення симптомів, запитайте, які ліки слід обов’язково мати вдома. Якщо ви досі не підписали декларацію із сімейним лікарем, зробіть це якомога швидше.
Створіть родинну дошку планування. Ми живемо у світі, що надто стрімко змінюється, і здається, що планувати — марна справа. Так, планувати на кілька місяців сьогодні — зась, але ж можна складати плани на найближчі вихідні. Повісьте вдома дошку чи mood board, де всі члени родини можуть писати свої плани та побажання, що можна зробити у вікенд: можливо, це буде випікання імбирного печива, складання величезного пазла або домашній поетичний вечір. Головна умова: батьки і діти роблять щось разом, і це «щось» не пов’язане із блакитними екранами.
Scrabble. Вже дивилися стрічку «Enola Holmes»? Виявляється, у легендарного Шерлока Голмса, окрім брата Майкрофта, була молодша сестра Енола. Дівчисько перевершило за здібностями та розумом обох братів. А все тому, що вона змалечку грала з мамою в класичну гру в слова — Scrabble. І не просто грала — вони писали одна одній зашифровані листи та записки, а кубики з літерами допомагали Енолі розгадати найбільші таємниці. Scrabble — справжній інтелектуальний тренажер: із букв треба скласти якомога більше слів, тож повправлятися зможуть і діти, і дорослі. Звісно, підійдуть і інші настолки — головне, щоб вони однаково захоплювали азартом різні покоління.
Книжкові новинки. Маю для вас чудову пораду — запровадьте суботні родинні читання. Ключове слово тут — «родинні»: тобто, не діти читають, а батьки скролять стрічку новин. А всі збираються на зручному дивані під пухнастим пледом з чашками теплого какао у руках, обирають кумедну дитячу книжку і читають вголос: можна по черзі — спершу мама і тато, а потім діти, можна у ролях, можна прочитати лише кілька сторінок, а продовження дофантазувати. І, звісно, вимкніть на цей вечір Wi-Fi.
Вовняні нитки. Так, так, вам не привиділось — раджу купити кілька мотків вовняних ниток різного кольору. Для чого? Для красивих і пухнастих помпонів, які ваші діти робитимуть щонайменше пів дня і прикрасять ними всю домівку. Ось ця відеоінструкція настільки детальна, що із завданням впораються навіть діти від 4 років. І я нікому не скажу, якщо і ви на кілька годин займете свої руки нитками:)
Кігурумі. Що це таке? Це суміш карнавального костюма, комбінезона та піжами. Діти аж пищать, так хочуть мати цей стильний і теплий домашній одяг. Якщо купити такі піжамки і батькам, це вже привід для сімейної домашньої фотосесії і яскравих спогадів про цей непростий час.
Іграшки. Ви здивуєтеся, який захват у дітей викликає можливість зробити собі іграшку власними руками. На цьому сайті також знайдете вільні для завантаження pdf-файли: роздрукуйте їх, і хай дитина виріже і складе паперові фігурки робота, автівки, кота чи сови.