Ознаки надмірного часу онлайн у дітей, чому проводити багато часу з гаджетом небезпечно, на що важливо звернути увагу, спілкуючись із дитиною про онлайн-час, та про правила для дитини, як контролювати час онлайн.
https://nus.org.ua/news/kontrolyuvaty-chas-u-gadzheti-yak-doroslym-dopomogty-dityam/
Давайте спробуємо сьогодні медитацію "Гірська Вершина" Ця техніка дозволить значно пом'якшити негативні переживання, знайти нові, несподівані шляхи вирішення проблем. Завдяки цій психотехніці "Гірська вершина" підвищується впевненість та віра в себе.
У житті кожної людини не так вже багато ситуацій, коли доводиться здійснювати глобальний вибір, який впливає на всю подальшу долю. Один з них молодим людям доводиться робити ще у школі. Це вибір майбутньої професії. І віднестися до цього вибору потрібно як до початку нового цікавого життєвого етапу, а не як до необхідності. Людині, що обирає свій професійний життєвий шлях, потрібно розібратися у величезній різноманітності сучасних професій, зрозуміти їх зміст і реально оцінити свої можливості, здібності, інтереси. Невірно обрана в молодості професія створює проблеми і самій людині, і суспільству в цілому. Сферу професійної діяльності можна змінити. Проте такий крок зробити складно. Зміна професії зазвичай пов'язана з хворобливими переживаннями, сумнівами, втратою часу і сил. Але якщо первинний вибір був зроблений правильно, то людина вчиться і працює із задоволенням, не помічаючи ні часу, ні втоми, і тоді професійна успішність людині гарантована.
А що робити тим, хто не визначився з вибором майбутньої професії? Як же в них зорієнтуватися? Як уникнути помилок і розчарувань? Універсальних способів немає, але є рекомендації:
https://docs.google.com/presentation/d/1wP33R3h8fHm-qFbfAuy5yRz7Mqs7gTu3/edit?rtpof=true